헬스,PT
스크린골프
GX
헬스,PT

TOWER FITNESS의 시스템

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STEP #1
OT를 통한 고객의 운동 목적을 파악

-inbody 체성분 분석(체지방,근육량 등)

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STEP #2
체형 분석을 통한 불균형 검사

-거북목, 디스크, 골반, 0다리,X다리

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STEP #3
1:1 레슨을 통한 스트레칭 및 기초체력 테스트 실시

-분석 결과를 통한 목표설정 및 맞춤 프로그램 설계

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STEP #4
1:1 PT를 통한 체형변화의 시작

-근육 회복을 위한 마사지(테라피)
-주기적인 재검사를 통한 관리

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